Kinesioteippauksen kehitti 1970 -luvulla japanilainen kiropraktikko Kenzo Kase, huomatessaan ihon liikuttamisen vaikuttavan nivelen liikelaajuuteen ja koettuun kipuun. Menetelmä levisi Soulin -olympialaisten myötä Pohjois-Amerikkaan ja 90-luvun loppupuolella Eurooppaan.

Kinesioteippausta käytetään nykyään monenlaisiin fysioterapian osa-alueisiin, mukaan lukien TULE-ongelmat ja arpikudoksen hoito. Urheilupuolella kinesioteippauksen käyttäjiin lukeutuvat mm. Tiger Woods, Carolina Klüft, David Beckham, Serena Williams ja Lance Armstrong.

Kinesioteippausta käytetään yleisimmin vähentämään kipua ja lisäämään liikkuvuutta sekä lihasvoimaa. Menetelmää voidaan käyttää tukemaan elimistön omaa parantamisprosessia mm. verenkierto- ja lymfajärjestelmän sekä neurofysiologisten tekijöiden kautta.

Nivelen mekaniikan osalta kinesioteipillä voidaan lisätä nivelen liikkuvuutta sekä ohjata niveltä toimimaan mekaanisesti oikein.

Kinesioteippauksessa käytettävä teipin määrä on perinteiseen urheiluteippaukseen verrattuna selvästi pienempi. Kinesioteippauksen etuja ovat mm. laaja käyttöalue, hyvä hinta-vaikuttavuus suhde, käyttönopeus ja helppokäyttöisyys.

Kinesioteipillä pystytään tarjoamaan nopea apu akuuttiin tai jo pitkään kestäneeseen kipuun. Kinesioteipillä luodaan lisäksi mahdollisuus kehon oman korjaavan toiminnan käynnistymiselle. Oikeanlaisella ravinnolla pystytään vaikuttamaan merkittävästi koko paranemisprosessiin.